Das Ende des ersten Halbjahres naht, und die zweite Prüfungsphase rückt immer näher. Ihr habt das Gefühl, dass ihr zwar viel Zeit ins Lernen steckt, aber trotzdem nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt? Keine Sorge! In diesem Beitrag stellen wir euch zwei extrem effektive Lernmethoden vor, die auch uns geholfen haben, Einserschüler zu werden.
1. Spaced Repetition
Kennt ihr das Problem, dass man Lernstoff zwar kurzfristig behält, ihn aber nach kurzer Zeit schon wieder vergisst? Hier kommt die Lernmethode Spaced Repetition ins Spiel! Sie ist darauf ausgelegt, Inhalte über längere Zeiträume hinweg wiederholt zu lernen, was das Behalten im Langzeitgedächtnis enorm verstärkt.
So funktioniert Spaced Repetition:
1. Lernen und erste Wiederholung: Startet damit, euren Stoff in kleine Abschnitte einzuteilen – sei es in Vokabeln, Matheformeln oder Geschichtsdaten. Wiederholt diesen Stoff zum ersten Mal noch am gleichen Tag.
2. Erster Abstand: Nach einem Tag (oder zwei) wiederholt ihr den Stoff erneut.
3. Abstände vergrößern: Danach nehmt ihr euch die gleichen Inhalte in längeren Abständen vor – beispielsweise 3x die Woche, nach einer Woche, dann nach zwei Wochen, usw. Je länger ihr etwas schon wisst, desto größer wird der Abstand.
4. Verwendet Tools wie Quizlet, die euch beim Planen und automatischen Wiederholen helfen. Diese Apps berechnen oft automatisch die optimalen Zeitabstände für euch.
Warum ist das effektiv?
Durch die regelmäßige Wiederholung wird das Wissen Stück für Stück tiefer verankert und bleibt langfristig im Gedächtnis. So müsst ihr vor den Prüfungen nicht alles auf einmal lernen, sondern könnt euer Wissen kontinuierlich festigen.
2. Blurting
Blurting ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, bei der ihr das Gelernte aktiv aus dem Gedächtnis abrufen müsst. Hierbei schreibt ihr aus dem Kopf alles auf, was ihr über ein bestimmtes Thema wisst, und überprüft anschließend, ob ihr wichtige Punkte vergessen habt.
Schritt-für-Schritt Anleitung für Blurting:
1. Thema wählen: Sucht euch ein Thema oder ein Kapitel, das ihr lernen wollt. Legt eure Materialien
(z. B. Schulbuch oder Aufzeichnungen) zunächst zur Seite.
2. Freies Schreiben: Schreibt alles auf, was ihr zu diesem Thema wisst, ohne nachzuschlagen. Es geht nicht darum, es perfekt zu formulieren, sondern möglichst viel aus dem Gedächtnis hervorzuholen.
3. Vergleich mit den Lernmaterialien: Vergleicht eure Notizen dann mit euren Originalquellen und schaut, was ihr vergessen habt oder was nicht ganz richtig ist.
4. Lücken schließen: Füllt die Wissenslücken gezielt auf, indem ihr die fehlenden Informationen durchgeht und euch beim nächsten Durchgang darauf konzentriert.
Warum funktioniert Blurting so gut?
Blurting hilft euch, aktiv zu lernen, statt nur passiv zu lesen. Es zwingt euch dazu, die Informationen im Kopf zu organisieren und sie dann klar auszudrücken. Studien haben gezeigt, dass aktives Abrufen das Behalten viel effektiver unterstützt als passives Durchlesen!
Wir hoffen, dass euch diese Methoden helfen, besser und effektiver zu lernen! Mit ein wenig Planung und den richtigen Techniken könnt ihr den Prüfungsstress reduzieren und eure Lernerfolge steigern. Probiert es einfach mal aus und findet heraus, welche Methode für euch am besten funktioniert. Viel Erfolg beim Lernen.
Text: Badar, Vanessa
